24 февраля 2022 г. в 15.00 пройдет прямой эфир с Марией Матвеевой, доктором медицинских наук. Она расскажет о здоровом питании в «золотом» возрасте.

Питание является важным фактором для поддержания здоровья, в особенности людей старшего поколения, ведь правильное питание помогает замедлить процесс старения, предотвратить заболевания, а недостаточное или чрезмерное может ускорить старение и развитие недугов.

Присоединиться к эфиру можно в пабликах соцсетей:

Областная универсальная научная библиотека имени А.С. Пушкина;

Томская Академия активного долголетия.

... Читать дальше »