17 февраля 2022 г. в 15.00 ждем всех желающих на лекцию «Как повысить свою работоспособность и стать более продуктивным: советы и рекомендации».

Задумываясь над тем, как повысить свою работоспособность, мы постоянно черпаем энергию из разных источников, таких, как еда, люди, книги, фильмы. Но вместо того, чтобы получать ее безвозмездно, мы часто берем ее «в кредит», употребляя неограниченное количество кофе, сигарет, алкоголя, различных энергетических напитков.
И через некоторое время расплачиваемся своим физическим и психическим здоровьем. А ведь можно развить в себе здоровые привычки, которые за счет правильного образа жизни в настоящем будут давать нам энергию и повышенную работоспособность, не воруя все это у будущего. Об этих привычках расскажет Елена Алексеевна Романова, психолог ОГАУ «КЦСОН ТО».

Лекция пройдет в Центрах общественного доступ ... Читать дальше »

В Тунгусовской сельской библиотеке для ребят первого класса прошёл познавательный час «Жили-были ёжики!» День Ежа — это древний международный праздник, который традиционно отмечают 2 февраля, и который берёт своё начало в Древнем Риме.

Из беседы библиотекаря Мищенко Н.М. дети узнали много нового и интересного. Оказывается, что ежики рождаются без иголок и слепыми; им не нужны запасы на зиму, как белкам; они, как и люди, различают многие цвета в отличие от других зверей, которые видят мир в чёрно-белых красках.

Ежи - герои народных сказок, стихов, песен, мультфильмов. Дети с удовольствием посмотрели терапевтическую мультсказку «О Ёжике, который хотел, чтобы на него обращали внимание». После просмотра проанализировали поступки ёжика.

... Читать дальше »